（網上圖片，謹此默謝！）
《海浪裡的鹽──香港九十後世代訪談故事》（香港藝鵠有限公司，二Ｏ一九）是本很有趣、製作嚴謹的書，而書內提出的「九十後世代」問題，也正正是現今社會上很嚴重且亟待解決的問題。
蔡寶賢本身是個年輕的傳媒人，因工作關係接觸了不少二三十歲的年輕人，發現他們成長的生活背景雖然不同，但大多數都有「我是誰？」的疑惑，這引起了她的興趣，產生了想探討這個世代的人底困惑，從而希望在提出問題以後，為他們找到出路。
蔡寶賢訪問了各種不同身份及族裔的九十後世代二十九人，記錄他們自身成長的歷程，對社會的看法，說出他們對前途的憂慮……。全書分成《混沌》、《重構》和《凝結》三章，正好表達出他們現處的困境，期待打開新局面的心態。
年輕人有他們獨特的「潮語」、「口頭禪」，如：中二病、膠、Ａ片、ＭＫ、O口……等，不一定是全部讀者都可以了解的。故此，蔡寶賢在每章實錄之後，都有註釋，可見他在寫書時考慮周詳，出版時製作認真。
我最欣賞的，是本書每篇訪問前，都用方家遠的黑白攝影硬照作間隔。兩頁通版的「反白」，映入眼簾的首先是一片「黑」，然後是左邊佔了很大篇幅的藝術畫面。黑底和糢糊的影象構圖，正是這個世代的心態，正是他們沒有出路、不知何去何從的困境。右邊是題目和人物的小解說，如：
〈競爭〉Dor Dor /1995年/仍覺得自己是細路的社會新人都很清楚地讓讀者知道，下一篇文章中會訪問怎樣的人。
〈揾食〉Tony /1991年 /地盤佬＋補習老師＋生意人
〈旅行〉Yukey /1990年/香港精神接班人
《海浪裡的鹽》，除了有趣、製作嚴謹以外，攝影和編輯手法都相當前衛、出色！
在閱讀《海浪裡的鹽》之前，我覺得大家應該先知道：甚麼是「九十後世代」和「為甚麼要訪問他們」。
所謂「九十後世代」，指的是：一九九Ｏ至一九九九年出生的人。這群人現今是二十至三十歲的年輕人，雖然我沒有正確的統計數字，但也可推算出他們是社會上動力的眾數，同時也是我們社會的支柱，更是香港社會將來的主幹，是非常重要的一群，社會發展的重擔正正落在他們的肩上。故此，了解他們是件十分重要的事。而且，香港是個繁盛而著名的國際大都會，人種已不單單是幾十年前單純的中國人，走在路上，你會發覺白種人、南亞裔人、深膚色人……愈來愈多，要這個社會融洽前進，還需要考慮到文化、語言、歷史……等多種沖突、矛盾。
況且時代的巨輪是不停轉動的，「九十後世代」這群人湊巧碰上了九七回歸、移民潮、金融海嘯、九一一襲擊、沙士、互聯網登台……，這一切都在他們生活上起了極大的衝擊。因此，他們是很需要有這麼一本訪談錄，讓他們知道同代人的想法而視作明燈及引路人。
除了本書的重點內容，書前有呂大樂的〈準備中的一場世代對話〉、梁柏堅的〈大航海時代的同行〉、蔡寶賢的前言〈我們這一代，香港九十後〉，和書後攝影師方家遠的〈成長待續〉和附錄〈香港九十後與社會〉的問卷數據及〈香港大事回顧〉等，都是可讀性甚高的文章及重要的資料。
蔡寶賢在自序裡說：
鹽在海裡，是觸摸不到，看不見，卻無處不在。只要經過一段時間和不同工序，能提煉出品瑩剔透的鹽品，而一個人的成長甚至人生，好比在海中提煉鹽的過程。（頁9）無論你是不是那世代的鹽，我覺得你都該讀讀蔡寶賢的《海浪裡的鹽》，而且也期望將來能讀到另一個世代的訪問，更深一層了解香港的人種架構，認識到他們走不出困境的疑惑！
──2019年6月
